20 janvier 2026 · Arnaud

Retrouvez toutes les actualités principales de l’athlétisme québécois des dernières semaines, cliquez sur les liens ci-dessous pour consulter notre revue de presse mensuelle ! BALADO (Faut se garder en forme) – Avec Alain Pronkin : Il faut se garder en forme, tout le monde le dit et nos médecins le confirment. Notre instinct nous pousse à vouloir conserver notre autonomie physique le plus longtemps possible. La grande question: comment y parvenir, tout en composant avec le travail, la famille, la météo, la fatigue? Quel que soit le groupe d’âge dont nous faisons partie, le tiers des personnes se décrivent actives sur une base régulière, un autre tiers l’est occasionnellement et finalement le dernier tiers est sédentaire. Pourtant, on veut être en forme, évacuer le stress de la vie et aussi se faire plaisir. « Comment y parvenir ? » c’est le but de cette émission. Retrouvez Alain tous les dimanches sur FM103.3 qui s’intéressera à des exemples tirés de la vie de nos invités. La course, la danse, le chant, la natation, le yoga, le golf, la gym, des sports collectifs aux sports individuels, sont, entre autres, les moyens utilisés par nos invités. ÉCOUTER LE BALADO ENTREVUE TV (TVRP) : Unique au Québec : Le club les Lobsters lance une classe Masters À l’été 2025, le club d’athlétisme Les Lobsters de Grande-Rivière a mis en place une classe Masters. Les personnes de 35 ans et plus peuvent désormais s’y entraîner. Bien que d’autres clubs d’athlétisme permettent aux athlètes de cette catégorie d’âge d’être membres, ils doivent souvent s’entraîner seuls ou avec les catégories juniors/jeunes. Chez Les Lobsters, les participants s’entraînent exclusivement entre eux et bénéficient de l’encadrement de deux entraîneurs dévoués. Brigitte Paradis, entraîneuse du club, est venue à notre rencontre pour nous présenter cette nouvelle classe, qui sera maintenue durant la saison hivernale. REGARDER L’ENTREVUE ARTICLE (Gouvernement du Québec) – Finale des Jeux du Québec à Saint-Georges – Des infrastructures sportives améliorées pour accueillir un grand événement qui stimulera l’économie locale La ministre responsable du Sport, du Loisir et du Plein air et ministre responsable de la région de l’Estrie, Isabelle Charest, et le ministre responsable de la Jeunesse, ministre délégué à l’Économie et aux Petites et Moyennes Entreprises et député de Beauce-Sud, Samuel Poulin, ont annoncé aujourd’hui une aide financière de 6 millions de dollars à la Ville de Saint-Georges et au Centre de services scolaire de la Beauce-Etchemin pour la réalisation de multiples projets d’infrastructures sportives dans le cadre de la 61e Finale des Jeux du Québec d’été en 2027. LIRE L’ARTICLE ARTICLE (Radio Canada) – Élissa Legault fait tomber le record québécois du marathon, vieux de 42 ans La Québécoise Élissa Legault a fait tomber le record provincial vieux de 42 ans, dimanche, au marathon de Valence, en Espagne. Elle a effacé la marque détenue depuis 1983 par Jacqueline Gareau, auteure d’un chrono de 2 h 29 min 28 s à Boston. En terminant la course en 2:29:05, Legault a retranché plus de quatre minutes à son meilleur temps personnel, qui était de 2:33:27 depuis 2022. LIRE L’ARTICLE ARTICLE (Le Soleil) – Un nouveau roi du marathon au Québec On peut dire que Thomas Fafard possède un certain sens du spectacle. À son premier marathon en carrière, il a fracassé le record provincial d’Alain Bordeleau avec un temps de 2 heures 10 minutes 29 secondes au Marathon Project qui se déroulait dimanche matin, à Chandler, en Arizona. LIRE L’ARTICLE